Por que as doenças respiratórias pioram no inverno?

O frio gera um reflexo nasal de aumento dos cornetos inferiores, da secreção nasal, da coriza e do entupimento nasal.
Mas, o principal responsável pelos sintomas respiratórios é o hábito de ficar mais tempo em ambiente fechado com pouca ventilação, o que aumenta a exposição a poeira doméstica, rica em ácaros, os quais são os maiores causados de alergias respiratórias (rinite e asma). Além disso, esses ambientes favorecem a transmissão de virus, causadores de gripe e resfriados; bactérias, caisadoras de sinusite, amigdalite e otite; e fungos.
Algumas medidas ajudam a prevenir as doenças respiratórias, tais como: evitar ambientes fechados e sem ventilação; lavar bem as mãos; proteger a boca ao tossir; beber bastante água e evitar o acúmulo de poeira.
As roupas de inverno, edredons, mantas e cobertores, guardados por muito tempo, devem ser lavados.
Recomenda-se, também, a lavagem nasal com solução fisiológica para aliviar a irritação.
O tratamento inadequado pode até agravar o quadro. Por isso, é fundamental que você agende uma consulta para uma avaliação.
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Dra Kênia Chaves
Médica Otorrinolaringologista
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